Det bästa är gratis

Ägnar mig åt tio minuters mindfulness i dag. I början virvlar tankarna runt som små sandkorn i huvudet, men så småningom drar sandstormen förbi. Det blir faktiskt rätt tyst. Avlägsna andetag. En värme sprider sig till mina fingrar. Blundar, stirrar på mina ögonlock. Flyter ut ur mig själv på något vis, det är nästan som om jag inte finns längre, ungefär som drömlös sömn när man inte tänker det minsta lilla på att man liksom... finns.
Plötsligt ringer klockan och jag rycker till, simmar blixtsnabbt upp till ytan, hämtar vanlig luft igen.

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0